アロマ＆ナチュラルセラピーハートです。
８月も残りわずかとなりましたが、いかがお過ごしでしょうか？

この夏、芳香蒸留器(ハービック）を購入しました。
シニアハーバルセラピストコースの生徒さんから勧められて買った蒸留器

三重のタナカ園芸さんの販売で、萬古焼の職人さん手作りの陶器製です。

芳香蒸留水といえば、ローズやラベンダー、ネロリが市販品としては人気です。

定番のハーブ以外にも、
育てているハーブの活用法の１つとして、ゼラニウムやレモンバーベナなど、
色々なハーブで新鮮な芳香蒸留水を作りたいと思い購入しました。

まずはゼラニウムの芳香蒸留水作りを試しました。

直火にかけて、待つこと１時間。
約１００ｍｌ以上の芳香蒸留水が出来上がりました

蒸留中は、何とも言えない良い香りが部屋に漂って、幸せな気持ちになりました。

ゼラニウムの蒸留水はややさっぱり系の使い心地でしたので、
・グリセリン(保湿剤）を加えてヘアスプレー
・クレイパックをするときの水分（基材）として
・虫よけスプレーの水分（基材）としても活用しています。

来月はレモンバーベナの芳香蒸留水を作りたいです。

アロマ＆ナチュラルセラピーハートの牧野です。
朝晩はずいぶん涼しくなりましたが、残暑が続きますね。

この夏、ハーブのゼリーをよく作りました。

一番よく作ったのは
ハイビスカス＆ローズヒップにグレープフルーツ(むき実）を入れたゼリー。

ハイビスカスとローズヒップを２：１の割合で少し濃い目に抽出したハーブティーで作ります。
（お好みですが、ハイビスカス多めで作るとルビー色が鮮やかです。）

簡単にできて、夏のおやつにおすすめです
生徒さんに出すこともあったので、作る時は多めに作りました。




ハイビスカス＆ローズヒップ以外では、
エルダーフラワーのゼリーもおすすめです。

果物はなしでもいいけれど、エルダーにはぶどうを入れていました。


 

ハーブのゼリーはひんやりしてるけど、
身体を冷やしすぎないので身体にも穏やかです。
是非お試しください

＜ハーブゼリーの作り方＞
1）ハーブティーを作る。
　お鍋に800ｍｌの水を入れて沸騰させる。
　火を止めて大さじ３杯のハーブを入れて、ふたをして１０分以上抽出する。

２）粉ゼラチン10ｇをぬるま湯100ｍｌに振り入れて、溶かしておく。

３）ハーブティーをざるでこして別の鍋に移し、
　きび砂糖（80～100ｇ、お好みで）、ゼラチン液、レモン汁大さじ１を加える。

４）砂糖とゼラチンが溶けたら、（冷めていたら軽く火にかけて溶かす）、
　皮をむいた果物をいれたカップに、茶こしを使って注ぎ入れる。
　　　
５）粗熱が取れたら冷蔵庫で固めます。

アロマ＆ナチュラルセラピーハートの牧野です。
残暑が続きますが、いかがお過ごしですか？

夏休みに恵那（串原）にキャンプに行ってきました。

昼間は最高に暑かったのですが、
夜は寝袋を使うほどの涼しさでした。

キャンプ場の近くに、蓮の花が見事に咲いていました

恵那は7～8年ほど前によく行っていた場所。
当時お世話になった地元の方にも会う事が出来て、
とてもいい時間でした。

朝の散歩では、朝露に濡れた稲穂が朝日に輝いていました。

自然の恵みに感謝～♪

アロマ＆ナチュラルセラピーハートです。
暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？

3～4月開講のAEAJアロマテラピーインストラクターコース（2コース）が、
最終日を迎えました。

今日は平日コースの最終日。
最終日は修了試験や模擬授業もあり、
受講生はドキドキの1日だったと思います。

今回も全員が無事コースを修了し、
9月25日のインストラクター試験を目指します。

まずは皆さん、お疲れ様でした
そしてこれからは、試験に向けての勉強も追い込みとなりますが、
アロマテラピーを活用しながら、勉強も頑張って下さい

最終日の後半は、タッチングに関する授業もあり、
タッチング実習として、ハンドトリートメントも行いました。

最後に、今後クラフト作りの講座で活用していただくため、
バスボム作りの実習を行いました。

白と淡いピンク色のハート型のバスボムが完成しました



アロマテラピーを通じて学ぶ内容は、
今後自分や周りの人たち、
そして社会の中でも活かせる生活術の1つにもなると思います。

まずは試験という目標もありますが、
これからも長い目でみてアロマテラピーを実践し、伝えていってくださいね

次回のアロマテラピーインストラクターコース　
（AEAJアロマテラピーインストラクター、及びアロマセラピスト学科前期対応）
9月開講予定です