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2021.09.15

コパイバ精油

寒暖差がありますが、皆さまいかがお過ごしですか?
夜は涼しくなり、アロマのセルフトリートメントも行いやすい季節となりました。

お風呂上りに手や足にトリートメントオイル(植物油で精油を希釈)を塗ると、
スキンケアはもちろん、身体も温まって香りで疲れもリセットshine
眠りも深くなるように感じます。

=おすすめの組み合わせ=
ゼラニウムとフランキンセンス(スキンケアとバランス回復)
ラベンダーとオレンジ(安眠とリラックス、初めての方にも)
イランイランとサンダルウッド(緊張をゆるめてストレス解放)
ジュニパーとグレープフルーツ(身体もすっきりデトックス)

*植物油30mlに精油を合計4~6滴入れて作ります。

目的に合わせて精油をブレンドできますが、
最近家族に使っているコパイバ精油についてご紹介します。

あまり聞きなれない精油かもしれませんが、
グリーンフラスコさんではかなり前から扱っている精油です。

コパイバはブラジル、アマゾン流域の植物で、
抗菌作用や皮膚の乾燥ケアなどに、軟膏に入れるのもおすすめです。

香りは松脂のようなバルサム系で、
腰痛などの痛みや炎症にとても良いそうです。(←林先生より)
(CBDという成分50%含むそうですが、精油は薬ではありません。)

家族が長年(体質的に?)背中の痛みや肩こりがあるので試したところ、
とても反応が良く、お風呂上りに塗ると調子が良いようです♪

ホリスティックアプローチで大切なのは
1)自然治癒力への信頼と応援
2)心、身体、気(または霊性)への働きかけ
3)主役は本人
4)ライフスタイルも含めて、意味ある組み合わせを考える
(緊急時等の西洋医学も含め、アロマと鍼灸とか、フラワーレメディとハーブとか)
5)癒しや病気(不調)の意味を考える


大きな視点で不調をとらえて、
家でできることがあれば、ぜひお試し頂ければ嬉しいです。

コパイバ.jpg




 


 

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