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2021.05.29

アロマ☆ハーブティーのブレンド

4~5月にかけて開催した2コースが無事終了いたしました。

shine初めてのアロマテラピーレッスン
shineメディカルハーブ検定対応コース

アロマの方はマンツーマン、
ハーブは3名でのレッスンとなりましたが、
最終日はトリートメントオイル(アロマ講座)や
オリジナルのブレンドハーブティー(ハーブ講座)を作りました。

梅雨時でもありますし、
気持ちが晴れない日もあるかもしれませんが、
アロマの香りは一瞬で素早く気分転換ができますし、
メディカルハーブでちょっとした身体の不調を早めにケアできたら
嬉しいですよね。

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最近作ったアロマロールオン
*ロールオンボトルにトリートメントオイルを入れて
手首につけて気分転換(スキンケアオイルとしても使えます。)
ネロリ・ローズマリー・サンダルウッド
(午前中や午後疲れた時に使っています♪)

ロールオン.jpg

*ブレンドハーブティー(1)
エルダーフラワー、ローズヒップ、エキナセア、
ウスベニアオイ、ネトル、ジャーマンカモミール、カレンデュラ

(寒暖差で何となく風邪をひきそうだった時に)

ブレンド.jpg

 

*ブレンドハーブティー(2)
ハイビスカス、ローズヒップ、レモングラス、オレンジピール
(梅雨時から夏の定番、ローズやエリカ、シナモンをいれることも
朝の家事が終わって仕事を始める前に、濃い目で飲んでます)

ブレンド2.jpg


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講座でも、受講生それぞれがご自身の体調や気分に合わせて
精油やハーブをブレンドして作りました。

アロマやハーブ☆ぜひ毎日の暮らしに役立てて下さいね♪



 

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