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2012.09.10

アロマセラピスト実技コース

4月スタートのアロマセラピスト養成コースの実技の授業も、9回目が終わりました。
ひととおりのボディトリートメントの流れを習得し、今後は復習を繰り返しながら、
さらなる技術のレベルアップや応用のための技術を加えていきます。

いつも講座を進める中で、生徒さんの手の表情が、どんどん変化していくのを
見るのが、とても興味深いです。

初めてトリートメントをする時の緊張感あふれる手、頭で考えながら1本1本の指の
動きまで 考えながら、ぎこちなく動いていた手。
そして、手順を覚えながら一生懸命に練習を進める過程で、だんだんと手の表情が、
柔らかくて温かくて、自由な感じに変化してきます。

まさに“つながってきた”感じです

そうすると、練習している生徒さんの表情が変わり、全体の雰囲気も何となく楽しそう
で、 少し自信がついてきたのが感じられます。

こうなってくると、まずは最初の段階をクリアして、次のステップに進む準備が整った
ように感じます。

そんなことを考えながら、久々に自分の手に“はちみつパック&きな粉のスクラブ”
しました。
翌日トリートメントの予約が入っていたこともありますが、こうして自分の手を ケア
することは、 忙しい毎日の中で、とても貴重な時間です。
 
 


 



 

2012.09.09

のどに優しいハーブティー

9月に入り、少し夏の疲れが出てくる頃ですね。
先週は家族が順番に軽い風邪をひき、わたしも軽いのど風邪気味でした。
幸いひどくはなかったのですが、久々に試したのど風邪用のハーブティーを
ご紹介します。

咳のハーブティー.JPG


色が、なんとなく秋らしくて今の気分に合いました。
夏によく飲んだ、「疲労回復ブレンド」は真っ赤なハービスカスがポイントのブ
レンドで したが、季節や体調が変わると、好みも変わりますね。

写真のブレンドは
clubタイム、ウスベニアオイ、ローズヒップのブレンドです。

タイムは花言葉が“勇気”で、お料理に使うことでも有名なハーブです。
抗菌力が強く、呼吸器系の不調にもおすすめです。
薬草系の香りですが、意外に良い香りです。
ローズヒップやウスベニアオイとブレンドすると、飲みやすく感じます。

ウスベニアオイは、かすかにとろみのある喉ごしで、イガイガした感じを
和らげてくれます。

 他にマレインやエキナセア、セージなどもこれからの時期におすすめです。
少しずつ紹介していきたいと思います。


    
 
 


 

 

 

2012.09.08

菜園借ります。

お店から5分位の所に貸菜園をお借りすることになりました。
 

リアルファーム.JPGのサムネイル画像のサムネイル画像


閑静な住宅街の一角にあり、お隣は素敵なレストランというロケーションです。
ほとんど毎日車で通る道沿いにあるので、通るたびに気になっていた場所でした。

小さな畑ですが、今から何を植えようかあれこれ考えるのが楽しいです。
野菜がメインの予定ですが、ここ数年子育てなどでお休みしていたハーブ栽培も、
また始めたいな~と思っています。




 

2012.09.04

リラックスマスク

9月に入り、空にも秋の気配が漂ってきました。今年の夏は、オリンピックもあり
ひたむきに戦うアスリート達の姿に感動!した日々でもありました。

空9月.JPG

さて、サロンでは9月3日(月)~10月5日(金)まで、
全メニュー20%OFFのキャンペーンを行っております。

今日はフェイシャル(60)でお使いするヴェリマ「リラックスマスク」ご紹介です。
ヴェリマはドイツのBDIH認定のオーガニック化粧品です。
ハートではフェイシャルの全メニューで、ヴェリマのスキンケアラインをとり入れています。

DSC_0497_2.JPG

「リラックスマスク」はお肌の緊張感がエイジングのサインをつくるという
コンセプトのマスク。
優雅な香りとともに、紫外線によるダメージで乾燥、敏感に傾いたお肌を、
天然の植物エキス(緑茶・ローズヒップ・セイヨウシロヤナギ・カモミールなど)で
優しく整え、透明感あふれた潤いのあるお肌に導きます。

オーガニック化粧品を試し始めて〇十年ですが、全てのラインが優しい自然な香りで、
仕上がりの違いが実感できるおすすめの化粧品ですclover

フェイシャル(60)のコース【通常¥8400→¥6720】は、
メイチャン(レモンのようなさわやかな香り)のクレンジングミルクで、しっかりと
お肌の汚れを 落とした後、お好みの香りのアロママッサージをします。
そしてパックと肌質別のスキンアップ、最後に頭皮マッサージも含まれます。

夏で疲れたお肌のケアに是非、お試しになってくださいheart01
 


 

2012.08.24

9月のハーブティー

8月も残りわずかですね。秋に向けて9月のハーブティーを2種類ブレンド
しました。

clover 気持ちを落ち着けるリラックスブレンド

パッションフラワー、ベルベーヌ(レモンバーベナ)、ジャーマンカモミール、
リンデンの組み合わせです。

 パッションフラワーは「植物性の安定剤」と呼ばれるハーブです。 飲みやす
くすっきりとしたレモン風味のベルベーヌと、夏冷えで疲れた身体を温める
ジャーマンカモミール、 ほのかに甘い香りで緊張を和らげる リンデンのブ レンド
です。

リラックスブレンド.JPG


  clover   体の疲れをとるデトックスブレンド

バードック、ダンディライオン(タンポポコーヒー)、スギナ、エルダーフラワー、
カレンドュラの 組み合わせです。

バードックは日本では根菜として食べる「ごぼう」のお茶です。欧米ではごぼうは
食べないけれど、 ハーブティーとして古くから飲まれているそうです。
単品で飲むとごぼうの香りが豊かに漂います。

今回のブレンドでは、焙煎したタンポポの根のほろ苦い香りと、エルダーフラワーの
香りがほんのり加わって、意外に飲みやすいです。
食物繊維やミネラルも豊富な組み合わせです。
 

デトックスブレンド.JPG


野菜でもごぼうや人参など根のものは、滋養強壮に良いですよね。

最近読んだシュタイナーの本には、子供の頭をしっかりさせたい場合、人参を
食べさせよ。とありました。

(植物の根は、人間との対応では頭を意味するという考え方があります。)

私も 夏は、暑さのせいか頭もぼ~としがちでした(^_^;)

根菜を食事で取り入れるのもよいですが、ハーブティーも活用して、しっかりと
地に足をつけていきたいです。


サロンでのトリートメントの際にもお出ししています。是非お試しください♡


 

2012.08.20

玄米菜食ランチ

                                                                           

 

とげ1.JPG先週、友人と薬草Labo「棘」さんで、

ランチを食べました。

お茶では何度か行ったことがありまし

たが、 ランチは初めてでした。

畳のお部屋のとなりには、縁側風

のテラスがあり、 外のお庭が見えま

す。

 

 

 

 

 

 

 

とげ2.JPG

 

暑い時期にあわせて、少し柔らかめに炊いた 玄米と、ズッキーニなど

夏野菜たっぷりの 身体に優しいランチでした。

(写真には写ってませんが、夏野菜のマリネ風の お料理もおいしかったです。)
 

手前に写っているのは、紫いものキンピラです。 アントシアニン色素たっぷりですね!

 

さつまいもキンピラ.JPG                               

紫いものキンピラがおいしくて、お芋

のキンピラを初めて 作ってみました。
(普通のさつまいもを使用)

さっぱり味になるかと、バルサミコ酢も 

入れてみました。

さつまいもはクロロゲン酸などの抗酸 

化物質や、 ビタミンCもたっぷりです。

 

 

 

冬は焼き芋や、レモンやオレンジと煮たお芋もおいしいですが、暑い時期にはさっと

炒め煮したキンピラもおすすめです。(ビタミンもたっぷりとれそうです!)


  

 

 

2012.08.20

ハーバルセラピストコース

日中はまだ暑いですが、夜には虫の音も聞こえてくる今日この頃、季節の移りかわりを感じます。

さて、お盆休み明けはトリートメントのお仕事が主体でしたが、今日から講座もスタートです。

本日はハーバルセラピストコースです。


HS講座.JPG

 

4月スタートの月曜コースは、午前中が都築先生、午後は私が担当しています。

都築先生はたくさんのハーブを育てているので、毎回畑のハーブを授業に持参してくれますsign01

今日はゼラニウムでした。園芸種もたくさんありますが、精油として香りを採取するの

は 学名が Pelargonium graveolensなどの数種類からです。

ローズのような甘い香りは心身のバランスを整えストレスを解消します。虫よけに使わ

れるほか、 女性の不調にも使われます。
 

写真は、ゼラニウムとハーブをいれた花瓶の水を必ず!飲みに来る猫のシュリです。

 

ゼラニウム.JPG


ハーバルセラピストコースでは、30種のハーブに加えて、精油も12種類を学びます。

 

今日のテーマは

cute 女性のためのメディカルハーブ

cute  若さを保つメディカルハーブ

 

女性ホルモンのメカニズムやハーブや精油を使用した植物美容の基礎を行いましたclub



毎回ハーブティーの試飲もあり、本日1つめのハーブは、ラズベリーリーフ

「安産のお茶」で有名なハーブですが、それ以外にも女性に嬉しい働きがいっぱいです!

 

秋からのコースも受付中です!ハーブを暮らしに活かす知恵を学んでみませんか?

興味のある方は是非お問い合わせください。

ハーバルセラピスト詳細日程はこちら





 

2012.08.12

夏休み☆親子でアロマ体験してみませんか?

お休み中、帰省されている方も多いと思いますが、いかがお過ごしでしょうか?

夏休み特別企画sign01 といたしまして、親子で参加いただけるアロマ体験教室を行います。

club 無添加の石けんにハーブエキスやはちみつ、お好みの香りを加え、手でこねて作る石けん

club  お風呂に入れるとしゅわしゅわ~ととけて、お肌をケアにしながらよい香りに包まれるバスボム

の2つを作ります!(参加費¥1500)

子供は手を使って混ぜたり、好きな形を作ったりが大好きですよね。

夏休みで少々お疲れ気味のお母さまには、香りで気分転換しながら、疲れをいやしていただけると思います。

日程は下記のどちらかをお選びください。
  ↓

①8月22日(水)10:00~
②8月25日(土)13:00~

 

お申し込みはTEL(15日まではお休です)または予約フォームからお願いします。

自由研究にもおすすめですsun お気軽にご参加ください。お待ちしておりま~す☆
 

2012.08.06

今日のレメディ(ホーンビーム)

 

今朝、保育園にいくのがめんどくさい!とぐずぐずしてた子供に飲ませたレメディが、ホーンビームです。

 

 

ホーンビーム

  

月曜病のようにやる気が出ないなど、精神的な疲労に使います。

昨日は朝から習い事、夜は地元の盆踊りではしゃぎすぎたせいか・・・。 

ブランディーを使っていないレメディは、味も甘いので子供にもおすすめです。

 

         ☆        ☆        ☆

 

私はオリーブを飲みました。(心身の疲れを癒してエネルギーを充電するレメディ

です。疲れすぎて眠れない時に飲むとよく眠れます。)

昨日、委託を受けて行った講師の仕事が無事終わり、ほっとしています。

また この時期は、インストラクター対応の講座も一段落します。

生徒さんは9月の試験に向けて、これからが正念場ですが、 一息いれて、

体と心をしっかり休めて、お互いまたがんばりましょう!

 

先月、参加した京都でのBFRP(バッチ財団登録プラクティショナー)の研修で、

京都の先生が言われた言葉です。

「レメディが生活の中に、文化として自然と根付いていくといいですね!

京都のお茶の文化のように。」

本当に、そうなるといいです clover
 

 


 


 

 

2012.08.04

ハートは14周年を迎えました。

アロマ&ナチュラルセラピーハートは、8月3日で14周年を迎えました。
 

いつも支えてくれている家族、友人、仲間たち、そして縁あってご来店いただいたお客様や生徒様のご愛顧のお蔭です。本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

これからも人と人との出会いを大切に、皆様に愛されるサロン&スクールを目指して 頑張っていきたいと思います。これからもご愛顧のほどよろしくお願い致しますheart04

ブログも始めました!お知らせやお役立ち情報もりだくさんです。
どうぞ、ご覧ください。
 

diamond営業時間と定休日が変更となりました。

    トリートメントのご予約は、
    ①10:00~②13:30~③16:00~を目安に、
    お受けいたしております。

    定休日が日曜・祝日となりました。
    (前もってご予約いただいた場合は、日曜日でも可能な場合もございます。
    定期的に通われているお客様を優先とさせていただいておりますので、
    どうぞご了承願います。)


diamond 8月前半のトリートメント予約空き状況(8月4日現在)
    8月 4日 ☓
    8月 5日 ☓
    8月 6日 〇
    8月 7日 午前のみ〇
    8月 8日 午前のみ〇
    8月 9日 ☓
    8月10日 午前と夕方〇
    8月11日~15日 お盆休み

 

それにしても、暑いですねsun


今月、サロンのウェルカムティーはルイボスティーにペパーミントなどブレンドした抗酸化作用たっぷり、紫外線にまけないお茶をご用意いたしております。

アーティチョークのお茶(苦~いけれど、おいしく感じる方も!)は、夏バテ気味のからだに活力を与えて、食欲を促してくれます。

体調に合わせて、ご提供させていただけます。

トリートメントにお越しの際、興味のある方は、リクエストしてくださいね☆

 

読んでいただいて、ありがとうございましたconfident
 
 

  

 


 

 

   

 

 

 

 

   

 

     

 


    

  

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