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2021.01.12

田中先生のクラシカルホメオパシー3回講座のお知らせ

医師でありホメオパスでもある田中佳先生の
notesクラシカルホメオパシーセルフケア3回講座notes
会場ハートにて開催されます。
田中先生のHPはこちら⇒

日時:1/28(木)、2/25(木)、3/25(木)10時~13時
*全3回(+ホメオパシー説明動画の事前視聴付き♪)
*講座内容の詳細はお申込フォームでご確認下さい。

会場:アロマ&ナチュラルセラピーハート
(少人数制で基本的な感染対策をとって開催します)

お申込:お申込フォームより田中先生へ直接お申込をお願いします。

自然療法の1つであるホメオパシー
日常的なよくある不調や病院に行く前の応急手当として、
私も長年キットを活用しています。
(ハーブやアロマやフラワーレメディなどと使い分けながら)

子どもも抵抗なく飲んでくれたので、
娘が小さい頃にはとてもお世話になりました。

小人数での開催となりますので、残席少なくなっておりますが、
興味のある方は是非この機会にご参加をお待ちしております♪



ホメオパシーセット.jpg



 

2021.01.03

明けましておめでとうございます☆

新年明けましておめでとうございます☆
 

2021年が穏やかで喜びの多い年になりますよう
心よりお祈り申し上げます


本年もどうぞよろしくお願い申し上げます


bara.jpg

 

 

2020.12.29

2020年もありがとうございました☆

29日は仕事納めとなりました。
この日は年3回のペース(春、夏、冬休み(^^♪)で定期的に通って下さっている
クライアントさんのアロマトリートメントをさせていただきました。
 

今年もトリートメントやバッチのコンサルにお越し頂きました皆様
バッチフラワー、アロマ、ハーブの教室に通って下さった皆様
またハートの活動に関心をよせて下さりお問合せなどして下さった皆様へ
心より感謝いたしております。

激動の2020年、色々な意味で揺さぶりが大きかった分、
新たな気づきも大きかったという方も多いのではないでしょうか

個人的な出来事としては、
今年8月に、約5年半続いたバイオグラフィーワーカー養成コースを
修了することができました。

バイオグラフィーワーカーとしての活動は、
まずは関心を持って下さっている身近な方とのグルーブワークから、
少しずつ始めていきたいと思っています。

同時に私自身の学びも、
卒業生グループの定例会などに参加するなど、
これからも続けていきたいと思っています。

大きな時代の変化の波のなかで、
立ち止まることと、行動すること
自分を見つめることと、世界を見つめること
ゆっくり進むことと、精一杯走ること
善なることと、そうでないこと etc

ひとりにできることは小さなことかもしれませんが、
揺れ動き、時に転びながらも(笑)
今どうするのかを自分に問いかけつつ、
少しでも進むことができるような2021年でありますように。

普通に日々をおくることができる事の幸運に感謝しつつ、
2021年が穏やかで明るく希望に満ち溢れた年になりますように☆

良いお年をお迎えください♪

karamatu.JPG

八ヶ岳のカラマツ↑

 

2020.11.30

「はじめてのアロマテラピーレッスン全3回」が終わりました☆

「初めてのアロマテラピーレッスン(全3回)」
11月のクラスが終了いたしました☆

今回はお二人の受講生と共に、
アロマの基本と家でも簡単にできるアロマの楽しみ方を
実習を交えて行いました。

精油は検定2級の香りを中心に約12種類を体験します☆
オレンジ、ゼラニウム、ラベンダー、ペパーミント、ユーカリ
イランイラン、ジュニパーベリー、ティートリー、レモン、ローズマリー
フランキンセンス、ローズオットー


使いやすくて、覚えておくと便利な精油ばかりです。

まずはこの中から好きな香りを見つけて、
1~3種類を使いこなせるだけでもアロマの活用の幅が広がります♪
(初めてでも簡単にできるブレンドのコツもご紹介しています)

実習ではスプレー、バスボム、トリートメントオイルの作成の他
手浴、マグカップ吸入、温湿布、簡単セルフマッサージ体験も行いますnotes
 

こちらのクラスはご予約制で随時受付しております。
(プライベートレッスンも可能です。)

アロマを生活で取り入れるための基本を学んで、
ストレスケアやセルフメンテナンスに是非ご活用下さい☆

⇓アロマバスボム(ハート形) (今回の講座では、丸い形に作りました♪)
バスボムハート.JPG

 

2020.11.25

植物観察会☆東山植物園

小春日和の11月に東山植物園での植物観察会に参加しました☆

バッチフラワー・BFRP東海のメンバーや初参加の方も交えて、
大人の遠足のような楽しさと、
スケッチの時にはそれぞれが静かに木々と向かい合う時間を過ごしました。

観察会もみじ201911.jpg

今日はブナ(ビーチ)、カラマツ(ラーチ)、栗(スィートチェストナット)、
チェストナットバッド(トチノキの芽)をスケッチし、皆で感想をシェア。

他にもアグリモニーやハニーサックルの花、
シデ(ホーンビーム)やオリーブなどバッチフラワ―の植物を中心に観察しました。

観察会スケッチ202011.jpg

 

今年は春の観察会も中止続きでしたので、
とても久しぶりにバッチ仲間と会う事もできました♪

BFRP東海の活動については東海のHPをご覧下さい☆

2020.11.17

精神科でのアロマ講座(手浴)

精神科での患者様向けのアロマ講座
春頃からはアロマハンドマッサージの代わりに、
手浴体験を行っています。

講座では、アロマに関するトピックスや使い方など紹介しつつ、
実際に精油の香りも試していただいています。

その後、希望者(体験するのは平均すると6~10名ほど)に、
手浴体験をしていただく流れです。

最近人気のある香りはマンダリン

かんきつ系の香りですが、
温かみがあり子どもから大人まで、どの年代でも親しみやすく、
安心感を与えてくれる香りです。


沐浴法(手浴)の方法はこちらをご覧下さい
(AEAJのサイトです☆)
*2020年より希釈方法のガイドラインが変更となっています。

⇃最新テキストはこちら↓

kenntei tekisuto.jpg

マンダリンといえば、
17年ほど前に初めてイギリス(ロンドン)でボディトリートメントを受けた時、
使ってもらった精油の1つです。

旅の疲れと慣れない食事で胃腸も少々疲れ気味
ロンドンのアロマスクールの視察をしたり、緊張も続いていました。

そんな時のマンダリンは、
その時に自分にとてもしっくり馴染んでいて、
疲れが溶けていくような気持になりました。

ちなみに担当してくれたアロマセラピストさんは陶器が好きな方で、
ブレンドオイルをの小さな湯呑で作っていました!!

これからの時期、オレンジやベルガモットなども
気持ちがほっこりしておすすめですが、
東洋を感じさせるマンダリンも、是非試してみて下さいね♪

⇃写真は昨年11月に行った郡上八幡(郡上城からの長めです)
郡上.jpg



 



 

2020.11.17

ローリエの葉っぱ☆

花壇にあるローリエの木。
20年以上前に植えた木ですが、先日葉っぱを少し収穫しました。

ローリエ乾燥中.jpg

ローリエ(ローレル、ベイリーフ、月桂樹)の葉は、
形も色もとても綺麗です。

つやつやしてて、「栄光」「勝利」という花言葉にうなずける佇まいです。

太陽神アポロンとも関連が深く、
古代オリンピックで有名な月桂冠もイメージしてしまいます。

お天気がいいので一週間もすれば乾燥します。
マイルドで爽やかな香りは、スープやシチューの臭み消しに仕えます。

カレーを作る時にも必需品です♪


ローリエ瓶202011.jpg

2020.11.17

海☆

小春日和が続きますね☆
10月、11月の休みの日、友人と一緒に近場の海に出かけてきました♪

海を見たいなぁっていう気持ちがあり、
そんな時に友人が声をかけてくれて、二人でドライブ。
ついでに何か今出来る事をしたいねぇって話しから、
ゴミ拾いもしてきました♪

オフシーズンだったせいか、人もほとんどいなくて、
犬の散歩してる人に出会ったくらい。

11月の時はビーチバレーしてる人がいる位で、
とても静かな海でした。

遠くから見るとまぁまぁきれいなビーチですが、
10月に行った時は大きなゴミ袋2杯分の収穫!!
知人に話したら、ビーチクリーンですねって言われましたが、
どちらかというと海風にあたりながらのおしゃべりがメインshine

短い時間ではありましたが、
久しぶりにお茶をして、夕方には家に帰って、
その日はとても良く眠れました。

近場でも結構いい場所ありますね~notes

1.jpg
 

202011海と鳥.jpg

2020.10.22

アロマテラピー基礎講座始まりました☆

10月スタートのアロマテラピー検定対応コース(アロマの基礎講座)
始まりました♪

お陰様で満席となりまして、
縁あって集まった皆さんとの時間を大切に
アロマの魅力や楽しさをどんどんお伝えしていきたいと思います。

初回の実習はバスソルト♪
 紹介した精油6種から、各々が好きな香りを2種類選んでブレンドしました
 (ラベンダーとゼラニウム、ゼラニウムとマージョラムなど)

初回のテーマは
 アロマテラピーとは?(全体像とホリスティックとは、
  安全な使い方、香リのイメージ、精油の試し方など)
 利用法(芳香浴、沐浴、吸入法)
 精油(ハーブ調の香り/初めてでも使いやすい精油6種)
 実習(バスソルト作り)
  

 すぐに
簡単にできる芳香浴体験や
 マグカップ吸入も体験していただきました
 手浴や足浴の使い分けや、香りを試しながら精油の特徴などなど

 皆さん、熱心に参加して下さって
 キラキラした瞳☆に嬉しくなりました(また次回もお待ちしています♪)

↑写真は最近作ったトリートメントオイル(オイル作りは4回目に行います)

トリートメントオイル作成.JPG
 



 

2020.10.22

クレマチスの花

植えてから3年ほどたつクレマチス(バッチフラワーで使う品種)

昨年までは葉っぱはジャングルのように(花壇を埋め尽くす位)繁っても
花は1~2輪しか咲きませんでした。
(葉っぱやつるも、優しいグリーンで花瓶にいけるとすごく綺麗ですが)

今年は初めて、沢山花をつけました~♪

クレマチス蕾.jpg

 

クレマチス花.jpg

 

3.jpg

これはローリエの木に巻き付いて昇っていくクレマチス
(花は終わって、種をつくりかけている)

毎年かなり剪定しますが、ものすごい生命力で、ぐんぐん自由に育ちました。

バッチフラワーレメディ(ネガティブな指標)
 夢見がちで心ここにあらず
 現実より未来や空想の世界に心奪われている
 眠るのが好き、ぼおっとしていて
 自分の世界にひきこもり、現実を忘れて楽しんでいる
etc

ちょっと浮世離れしたイメージのレメディではありますが、
 自由でクリエィブな魅力を保ちつつ
 創造の世界と現実世界とをしっかりつなげて
 地に足をつけて意識的に生きることを助けてくれるレメディ

 
レスキューレメディの5種類にも入っているレメディです♪

 

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