アロマテラピーは天然の植物から抽出した精油（エッセンシャルオイル）を使用し、人間が本来持っている心と身体のバランスを回復し、美容と健康に役立てる自然療法です。
本コースは、初めてアロマテラピーを学ぶ方を対象に、実際に精油の香りを体験していただきながら、アロマテラピーを生活の中に取り入れて手軽に楽しむための様々な方法を紹介していきます。
少人数制でのレッスンですので、目的や興味に合わせて自由にテーマをお選びいただき、おひとりひとりに最適な精油をアロマセラピストとともに選びながら実習をすすめていきます。
ハーブティーを飲みながら、リラックスした雰囲気の中で楽しくアロマテラピーを体験していただけるコースです。


（1）アロマテラピーコスメティックス／ナチュラルフレグランス

ピュアでナチュラルな精油や自然素材を使ったオリジナルレシピのアロマ化粧品やナチュラルフレグラ　ンスを作ってきます。
自分のお肌に合った精油を使い、自分のために手作りした化粧品はお肌に安心して使用でき、香りによるリラクゼーション効果もあり、アロマテラピーを気軽に体験できる方法です。また、ナチュラルフレグランスでは、天然の精油を使ってオリジナルの香りのブレンドを創っていきます。ブレンディングの基礎知識を学びながら、自分の好みの香りをブレンドしていきます。
下記の７種類の中からお好きなものをおひとつお選びいただき、作ってお持ち帰りいただけます。

◇カリキュラム

テーマ 内　　　　　　　　容 １．スキンケアローション ローズやネロリ、カモミールなどのスキンケア効果の高い精油を使用し、心地よい香りでお肌にやさしい化粧水を作ります。 ２．ハンドクリーム ハンドやフット用のスキンケアに加え、様々なトラブルに対応する万能クリームを作ります。 ３．トリートメントオイル 足の疲れやむくみを解消、又はリラクゼーションなどの目的別にオリジナルレシピのマッサージオイルを作ります。 ４．バスソルト 天然のハーブや精油を使ったバスソルトを作ります。自然な香りの一味違ったアロマバスを楽しめます。 ５．フットジェル ジュニパーやサイプレスなどのひきしめ効果の高い精油を使用し、むくんだ足の血行を改善し、疲れがとれるような清涼感たっぷりのジェルを作ります。 ６．エアーフレッシュナー 空気の浄化や、リラックス＆リフレッシュなど目的別の香りをブレンドして香りのスプレーを作ります。気分転換にも最適なレシピです。 ７．自然香水（オードトワレ） 精神的にも深く作用し、心のバランスをとるのにも役立つ自然な香りの香水を作ります。自分らしさを表現する手段としても役立ちます。

ホームケアとして役立つアロマテラピーの方法を紹介していくコースです。
精油や天然の素材を使ってオリジナルレシピのホームケアグッズを作りながら、ボディやフェイシャルのセルフマッサージの方法やホームケアでのポイントを学んでいきます。
ボディケア、フェイシャルスキンケアのどちらのコースも少人数制で、カウンセリングを交えながら実習を行っていきますので、敏感肌の方でも安心して参加していただけます。日頃のホームケアでの疑問点を解消したい方にも最適な内容となっております

◇カリキュラム

テーマ 内　　　　　　　　容 １．ボディケア カウンセリングを交えながら、肩こり、むくみの緩和など目的別のボディケア用のアロマオイルを作ります。気になる不調に対しての、ホームケアのポイントを学びます。ハンドバス（手浴）を楽しんでいただいた後、ご自宅で簡単にできるハンドマッサージの実習も体験していただけます。 ２．フェイシャルスキンケア カカウンセリングを交えながら、アロマテラピーを取り入れたスキンケアのポイントをレッスン。当サロンで使用している化粧品を使ってクレンジング→ハーバルスチーム→セルフフェイシャルトリートメントを体験していただきます。ご自分で手作りしたスキンケアローションのお土産つき。

自然療法のひとつであるフィトテラピー（植物療法）は、ハーブを様々な方法で活用していく方法で、古代から人間は植物の力を美容や健康の維持に役立ててきています。
本コースでは日常生活の中にハーブをとりいれる様々な方法を紹介しながら、約３０種類のハーブの作用とおいしいハーブティーを楽しむためのブレンドのテクニックを学びます。
※３．ハーブティーブレンディングだけの単独受講も可能です。

◇カリキュラム

テーマ 内　　　　　　　　容 １．主要３０種類のハーブの作用について 約３０種類のハーブの作用と活用法について学びます。ハーブティーの試飲や目的別にブレンドしたハーブ入りのハンドバス（手浴）を体験していただけます。 ２．季節や体質、各症状別のハーブの選択と活用法 消化不良、むくみなど､具体的な目的に合わせたハーブの活用方法を学びます。実習ではハーバルスチームの体験や、ご自身でお風呂用にブレンドしたハーブバックバスをお持ち帰りいただきます。 ３．ハーブティーブレンディング ハーブティーのブレンドテクニックを学び、目的に合わせてブレンドした２種類のハーブティーをお持ち帰りいただけます。